夏フェス♪

夏フェス♪

今年もやります♪ ママフィットネスミュルミュールの夏フェス!! 今年は1部 初級レッスン、2部 中級レッスンわけて行いますよ^ – ^ 1部 9:40受付 10:00- トランポリン、エアロビクス、キック、筋

小学校 PTC

小学校 PTC

新年度が始まり、小学校の役員の仕事が決まる時期ですね^ ^ ママフィットネスミュルミュールは、PTC講師の依頼も少しずつ増えてきています♪ もし何をしたらいいかわからない… 運動したいな… などなどありましたら、ママフィ

フローヨガ♪

フローヨガ♪

こんばんは♪seikoです。 毎月第1.第3水曜日に行ってる、大人のみゆったりヨガクラスで、フローヨガを徐々に取り入れ始めました♪ 有酸素運動にもなるので、ヨガで痩せたい!方にはオススメです^ ^ ほぐしから入れるので、

夏フェス♪in黒瀬

夏フェス♪in黒瀬

猛暑を心配していた夏フェス 日差しは強かったものの、心地よい風が時々吹き、無事終了しました♪ 元ルネサンスメンバー3人のコラボ!! ルネサンスのお客様、地域の方などなどに楽しんでいただけました^_^ プロのカメラマンにも

お家ご飯♪

お家ご飯♪

こんばんは♪ 久しぶりのseikoです^ – ^   子どもたちの幼なじみが、幼稚園後遊びにきてくれました♪ 我が家は休みの日しかパパとご飯が食べれないので、わいわい食べれる夕食はとても貴重^ ^