動悸が少し楽だったお客様(^-^)

太陽礼拝から、立位メインでじっくりと。

止まりがちな呼吸を味わって。

 

先週は出なかった汗が額にじんわり★

帰宅時は【体ポッカポカ!】と
笑顔で帰られました🎵

ありがとうございました!

2018/11/27 おうちヨガ🎵